Полезная информация

Сен
13
Сон лучше секса

   Ученые опросили более 8 500 англичан и узнали, что большая часть из их имеют трудности со сном. Оказалось, что 79 процентов опрошенных предпочли бы дополнительные часы отдыха сексапильным наслаждениям.

Только 12% англичан признались, что дремлют
приблизительно 8 часов в день, а 40% опрошенных были
убеждены, что без неплохого отдыха они не сумеют
нормально работать. 7 из 10 человек имеют
трудности со сном и практически каждый 4-ый
мучается бессонницей.

Ученые предупреждают, что хроническое
недосыпание небезопасно возникновением огромного количества
заморочек, связанных со здоровьем (гипертония,
сердечно-сосудистые заболевания, инсульты).

Многие люди работают на производстве, где
нужна завышенная концентрация внимания,
которое понижается из-за отсутствия неплохого
отдыха. Как считают ученые, для обычной
жизнедеятельности взрослому человеку
нужно 7,5 часов сна.

Другие статьи по теме

  • Ученые: дамам почаще снятся кошмары    Английские ученые попробовали узнать, чьи сны - мужские либо дамские - более волнующие, и кому почаще снятся жуткие сны. Выводы для представительниц красивого пола оказались […]
  • Ученые разрешили есть землю    Когда предки лицезреют, что их малыши суют грязные руки в рот, а тем паче, если начинают есть песок, они начинают их ругать. Но не так давно ученые сделали вывод, что не стоит в таких […]
  • Нужен ли отдых на работе?    Ученые узнали, необходимо ли делать перерывы во время рабочего денька? Оказалось, что от наличия либо отсутствия отдыха зависит эффективность труда.Команда ученых из Нью-Йорка […]
  • Как перевоплотить балкон в оазис отдыха?    Балконы и лоджии являются неотъемлемой частью фактически каждого городского дома. Эти маленькие островки вне наших квартир придуманы для того, чтобы мы могли в хоть какое […]
  • Названы 11 основных секретов долголетия    Китайские ученые обосновали, что длительность жизни человека на 25 процентов находится в зависимости от генетических причин и на 75 процентов - от стиля жизни. Как следует, можно с […]
Размещено в категории: Здоровье
Теги: ,

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика