Полезная информация

Дек
8
Сахар

  Полезен сахар либо нет? Было время, когда категорично заявляли, что сахар – это «белая смерть» и увещевали отрешиться от его потребления. Специалисты считают, что воздействие сахара еще недостаточно исследовано, потому не стоит категорично отрешаться от его потребления.

По сути в сахаре есть как свои плюсы, так и минусы. Принцип «золотой середины», действующий при употреблении многих товаров, действует и в случае употребления сахара.

Плюсы:

Сахар делает нас счастливыми. Во время приступов так именуемого горя мы съедаем чего-нибудть сладенькое, после этого наша поджелудочная железа производит инсулин, который в свою очередь приводит к выделению серотонина – гормона счастья.

Сахар дает нам энергию. При поступлении в организм сахар преобразуется в глюкозу, снабжающую нас энергией.

Другие статьи по теме

  • Сахар убивает мозг    Ученые начинают все в большей и большей степени гласить о вреде сахара. Свежие исследования в этой области проявили, что сахар смертельно действует на мозг.Испанские исследователи […]
  • Сладкое   Было время, когда категорично заявляли, что сахар - это «белая смерть» и увещевали отрешиться от его потребления. В наше время публикуется много данных, где говорится о полезности […]
  • Сахар приравняли по вредности к табаку и алкоголю Злоупотребление сахаром вызывает большая часть из приобретенных заболеваний и синдромов, связанных с алкоголизмом и табакокурением. Вот поэтому южноамериканские биологи предложили внести […]
  • Сахар: вред либо полезность?    Новое научное исследование чуть по другому рассматривает роль сахара в человеческом организме. Специалисты считают, что воздействие сахара еще недостаточно исследовано, потому не стоит […]
  • Эпоха индивидуалисток    Коллективизм остался в дальнем прошедшем. Ушли те времена, когда была одна «Красная Москва» на всех, единые цветы на сарафанах, скроенных по одному лекалу и другие «прелести». Сейчас […]
Размещено в категории: Здоровье
Теги: ,

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика