Полезная информация

Дек
18
Почему болит спина: защитить позвоночник

“Упругость позвоночника – это юность всего тела”, – таинственно произносят йоги, сворачиваясь в бараний рог при выполнении очередной асаны. А мы слушаем, улыбаемся и продолжаем все посильнее сгибаться поближе к земле, сутулясь под тяжестью актуального опыта, офисных будней и прозаической суеты.

В детстве комплекс утренней зарядки
воспринимался как набор глупых и
простых движений, делать их не составляло
труда. С каждым годом мы все обдуманнее подходим
к наклонам и махам, а упражнение «березка»
равномерно перебегает в разряд неосуществимых.

Без подабающего ухода наша спина стареет еще
ранее, чем возникают морщины на лице. И никакие
салонные процедуры не возвратят ее упругость,
юность и упругость.

Позвоночник – тот внутренний стержень,
который делает человека сильным, крепким,
целеустремленным, способным противостоять
актуальным трудностям и заболеваниям. Кроме опоры и
движения, он обеспечивает все органы тела
бесперебойной связью меж собой и с головным
мозгом.

Когда нарушается одна из связей, начинается наш
длинный путь по докторам, аптекам и знахарям в
поисках лекарства от головы, сердца, давления,
желудка и т.д.. А если задуматься, мы сходу
вспомним, что появившейся из ниоткуда заболевания
длительное время предшествовали боли в спине.

В этой статье мы побеседуем о том, почему болит
спина, как защитить собственный позвоночник от
раннего старения и почему гордым и
уверенным внутри себя людям в жизни удается больше,
чем зажатым и нерешительным.

Другие статьи по теме

  • Стать энергичнее: восточные рецепты    Как оставаться энергичной даже в прохладное время года, когда пределом желаний для многих становятся чашечка жаркого чая, теплый плед и телек? Это намного проще, чем кажется: довольно […]
  • Лечущее средство для шопоголика Продукт, используемый для исцеления заболевания Альцгеймера, поможет и тем, кто мучается шопоголизмом. Таковой внезапный вывод сделала группа американских исследователей из института […]
  • Панкреатит острый Острый панкреатит - воспаление поджелудочной железы, в итоге разрушающего деяния ферментов на ткань железы.Поджелудочная железа размещается в высшей части брюшной полости, вверху и кзади […]
  • Бессонница Бессонница - это нарушение сна, выражающееся в полном его отсутствии.Но в обыкновенной жизни мы осознаем под бессонницей невозможность стремительно уснуть, беспричинное просыпание ночкой […]
  • Как сохранить здоровье в кабинете? Когда-то офисная работа числилась самой неопасной для здоровья, и большая часть людей желали получить такое место: и на физическом уровне тужиться не необходимо, и условия работы […]
Размещено в категории: Здоровье
Теги:

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика