Полезная информация

Сен
10
Наилучший напиток для завтрака

   Врачи-эндокринологи из Института в Баффало узнали, какой напиток идеальнее всего пить по утрам. Что эффективнее защищает от старения, предутверждает развитие многих болезней и возникновение избыточного веса?

Опыты с ролью 30 парней и дам в
возрасте 20-40 лет проявили, что идеальнее всего
после завтрака пить апельсинный сок.

Конкретно этот напиток помогает нейтрализовать
действие свободных радикалов и является
лучшим профилактическим средством от
диабета, нарушения обмена веществ и ожирения.

Добровольцам предложили завтрак
из сэндвича с колбасой, омлета и картофеля.
Напитки во время опыта раздавались
различные. Кто-то получил сладкую воду, кто-то чистую
воду, а кто-то апельсинный сок.

Через несколько часов после завтрака у
участников исследования взяли эталоны крови для
анализа. Оказалось, что у тех, кто пил
апельсинный сок, уровень глюкозы был ниже, чем у
других, а вот уровень хим соединений,
отвечающих за иммунитет,
– выше.

Другие статьи по теме

  • Чем небезопасен отказ от завтрака?    Диетологи всего мира сходятся во мировоззрении, что завтракать необходимо непременно! Чем чреват отказ от утреннего приема еды? Ответ на этот вопрос узнали австралийские […]
  • Составлена формула безупречного завтрака    Что идеальнее всего есть на завтрак? Каши, - ответят многие. И не ошибутся. Английские диетологи не стали оговаривать этот постулат, но добавили, что состав завтрака можно и необходимо […]
  • Самовнушение как метод похудения    Диетолог из Йельского института нашла необычный способ сбросить лишний вес. Алия Крам (Alia Crum) предлагает контролировать чувство голода с помощью самовнушения.Команда ученых под […]
  • Диета начинается днем   На пути к идеальной фигуре нам помогает не только работа над физической формой, ну и здоровая еда. В особенности та, с которой начинается день. Есть или не есть? В протяжении долгих […]
  • Наилучший напиток для утоления жажды в жару    Диетологи провели исследование самых фаворитных напитков и окрестили наилучший напиток для утоления жажды в горячую погоду.Оказывается, идеальнее всего в жаркую погоду помогает […]
Размещено в категории: Здоровье
Теги: ,

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика