Полезная информация

Дек
10
Каждодневные пробежки приводят к морщинам

   Бег всегда числился одним из наилучших методов похудеть и сохранить неплохую форму. Не считая того, бег тонизирует сосуды, улучшает обмен веществ и крепит иммунную систему. К примеру, в Америке, согласно опросам, более 5 миллионов человек раз в день выходят на утреннюю пробежку. Но, как оказывается, то, что полезно для организма, не всегда отлично сказывается на наружности.

Пластические доктора отметили, что к ним все
почаще и почаще стали обращаться дамы с просьбой освободить
их от морщин и изможденного вида, вызванных
каждодневными пробежками.
Докторы даже уже
выдумали особое заглавие для этой
косметической трудности – «лицо бегуна».

Не тайна, что огромное количество знаменитостей, включая
Мадонну (Madonna), Рене Зельвегер (Renee Zellweger) и Кэти
Холмс (Katie Holmes), похудели конкретно благодаря бегу.
Бег спаливает калории резвее, чем все другие
виды двигательной активности – около 500 калорий в
час. Но когда худее тело, худеет и лицо, и в
итоге человек смотрится изможденным, и даже
юная дама становится похожей на 40-летнюю. А
если к этому добавить к тому же то, что бег понижает
упругость кожи, то выходит уже двойной
удар по наружности.

Пластический хирург Стефан Малхолланд (Stephen
Mulholland) гласит, что 25% его клиентов – это
конкретно бегуньи, которые пробуют избавиться от
побочных эффектов бега.

Другой пластический хирург – доктор Джеральд
Имбер (Gerald Imber) – вообщем гласит, что бег, по его
воззрению, – это основная причина возникновения ранешних
морщин (после курения и загара, очевидно).
«Бегуны с обычным весом, которые совершают
каждодневные пробежки, нередко имеют изможденные и
иссушенные лица после 40 лет», – гласит Имбер.
Также бегуны почаще имеют обезвоженную кожу, и у
их ранее возникают возрастные пигментные
пятна, докладывает DailyMail.co.uk.

Но не все так безвыходно, как кажется на 1-ый
взор, и часть последствий можно предупредить.
К примеру, в Америке некие бегуны
употребляют особые приспособления,
поддерживающие подбородок – они именуются chin
slings.
Считается, что они минимизируют риск
обвисания кожи и возникновения морщин на шейке.

Не считая того, сгладить нехорошие последствия
можно, если часто воспользоваться неплохим
солнцезащитным кремом, носить головной убор от
солнца (кстати, зимнее солнце тоже вредоносно!),
бегать по ровненькой поверхности и отлично питаться,
чтоб избежать резкой утраты веса.

Другие статьи по теме

  • Подтверждено: от старости можно убежать      Физические упражнения, в том числе и бег, очень полезны для здоровья, они крепят организм и оздоравливают его. Не так давно ученые узнали, какими еще полезными качествами обладает […]
  • Недосыпание может привести к суициду    Спецы предупреждают: люди, которые мучаются от приобретенного недосыпания, почаще думают о самоубийстве. Эти выводы были изготовлены на основании исследования с ролью более 5 500 […]
  • Бег (Джоггинг) «Если не бегаешь, пока здоров, будешь бегать, когда заболеешь».Квинт Гораций Флакк Еще две с половиной тысячи лет назад на большой горе в Элладе были высечены слова: "Если хочешь быть […]
  • Бег трусцой продлит жизнь на 6 лет Ученые из Копенгагенского института (University of Copenhagen) представили убедительные подтверждения того, что постоянные пробежки продляют жизнь человека. Группа кардиологов под […]
  • Мужчины почаще молвят по телефону, чем дамы    Существует мировоззрение, что дамы проводят за телефонными дискуссиями еще больше времени, чем мужчины. Но, оказывается, дело обстоит совершенно по другому! Социологический опрос […]
Размещено в категории: Здоровье
Теги: ,

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика