Полезная информация

Апр
2
Фиолетовая капуста – защита от старения

Капуста краснокочанная либо, как ее именуют в народе, фиолетовая является источником целого ряда нужных веществ. Ученые из США узнали, что для дамы этот овощ может стать подменой кремов против старения.

В фиолетовой капусте много антиоксидантов, которые стимулируют процесс регенерации клеток организма. Постоянное употребление в еду этого овоща омолаживает и присваивает коже сияние.

Краснокочанная капуста также содержит антоцианы, владеющие сильным антивосполительным действием. Эти флавоноиды являются красивым профилактическим средством против сердечно-сосудистых болезней, сладкого диабета, неких видов рака, катаракты, язвы желудка.

Бессчетные исследования демонстрируют, что у людей, часто употребляющих в еду красноватую капусту, замедляется рост раковых клеток.

Также этот вид капусты улучшает обмен веществ. Диетологи говорят, что данный овощ способен освободить от заморочек с излишним весом, потому что провоцирует расщепление жиров.

Не считая того, краснокочанная капуста – источник калия, кальция, магния, витаминов С, B1, В2, В6, В9, PP.

Читайте также:

Здоровье найдите в капусте!
Капуста защитит от рака
Капуста поможет вылечить желудок в 2 раза резвее
Капуста нейтрализует вред курения
Ранешние овощи: стройность и здоровье

Другие статьи по теме

  • Капуста Людям этот овощ знаком еще с стародавних времен. Они считали, что капуста поддерживает бодрость и спокойное настроение духа. А поэтому благодаря ей люди могли длительное время обходиться […]
  • Цветная капуста   Как говорит британская поговорка: «Лучшие из цветов - цветочки капусты». Родина цветной капусты – полуостров Кипр, где её некогда нашли древнейшие римляне. В Европе кросотка - капуста […]
  • Диета капустная    Главный продукт этой диеты - капуста. Вы неограничены в ее употреблении, как в количестве, так и в выборе сорта. Комбинируйте брюссельскую (44 Ккал), кольраби (42 Ккал), цветную (32 […]
  • Капуста поможет вылечить желудок в 2 раза резвее    Южноамериканские гастроэнтерологи узнали, как можно ускорить процесс излечения собственных пациентов. Они убеждены, что в этом плане очень полезна капуста.Людям, страдающим от язвы […]
  • Питаемся по гороскопу    Без всякого сомнения - все мы различные. И хотя нам необходимо, в общем-то, одно: мир в мире и чуть-чуть личного счастья, в частностях мы расходимся. Вот, к примеру, совы и жаворонки. […]
Размещено в категории: Здоровье
Теги: ,

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика