Полезная информация

Дек
20
Дыня

Из сладких лакомств, которые осенняя природа щедро дарует нам – самое неповторимое, пользующееся популярностью и очень полезное – дыня. Она богата витаминами и минералами. Древнейшие восточные доктора считали, что конкретно дыня делает даму воистину прелестной.

Дыня — просто хранилище каротиноидов, активных соединений меда, в ней находится даже усвояемое золото! Непременно, ее основной состав – вода и сахара, да и многие очень полезные для нашего организма вещества отыскали свое место в ее благоуханной мякоти.

Благодаря большенному содержанию аскорбиновой, фолиевой кислот и каротина дыня признана ценным витаминным продуктом. Посреди овощей и плодов дыня по содержанию железа стоит в одном ряду с луком и редисом, малость отстав от земляники, темной смородины и чеснока. По содержанию микроэлементов в дыне в особенности много кальция – 1-ое место посреди овощей и плодов (а это – здоровые кости, зубы, ногти). Она отлично снимает жажду, успокаивает нервную систему, очень мягко действует на желудочно-кишечный тракт (при умеренном употреблении), восстанавливает водно-солевой баланс.

Разовое употребление огромного количества дыни не нужно, это может привести к «перегрузке» кишечного тракта и спровоцировать пищеварительную колику. Не считая того, услаждаться дыней можно строго спустя 2-3 часа после пищи, потому что она ни с чем же не совместима. В особенности “не дружит” дыня с молоком, кисломолочными продуктами, яичками. Если вы съели дыню, то откажитесь в сей день от обозначенных товаров. Также не стоит сходу после приема дыни пить прохладную воду либо спиртные напитки – чревато расстройством кишечного тракта.

Целительные характеристики дыни

Круглые и сладкие сорта дынь отлично очищают почки, отлично выводят шлаки с мочой.

Если из ее мякоти сделать припарку на «ячмень», тот стремительно пройдет.

Если же кожицу нередко прикладывать ко лбу, то за два-три денька можно избавиться от простуды.

Сок из кожицы закапывают в ноздри (2—3 капли) при носовых кровотечениях.

Другие статьи по теме

  • Полезное лакомство Не знаю, какие ассоциации появляются у вас при слове "дыня", а у меня перед очами возникает восточная кросотка с умопомрачительно бархатной кожей, зияющими очами и россыпью длинноватых […]
  • Диеты очищающие Переедание, достояние в рационе продуктов с «химией» в составе, участившиеся мигрени и трудности с желудочно-кишечным трактом – эти предпосылки заставляются задуматься вас о необходимости […]
  • Лечущее средство для шопоголика Продукт, используемый для исцеления заболевания Альцгеймера, поможет и тем, кто мучается шопоголизмом. Таковой внезапный вывод сделала группа американских исследователей из института […]
  • Бег трусцой продлит жизнь на 6 лет Ученые из Копенгагенского института (University of Copenhagen) представили убедительные подтверждения того, что постоянные пробежки продляют жизнь человека. Группа кардиологов под […]
  • Мастопатия: вылечивать либо ожидать?    Женская молочная железа очень находится в зависимости от повторяющихся физиологических процессов, происходящих в организме дам. Фактически, молочная железа никогда не находится в […]
Размещено в категории: Здоровье
Теги:

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика