Полезная информация

Фев
12
Апельсины еще полезнее, чем предполагалось

   Многие люди не любят есть апельсины и другие цитрусовые, потому что все их довольно тяжело очистить от кожицы. Но эти фрукты стоят затраченных на их чистку усилий – у их очень много подходящих характеристик.

Апельсины помогают снизить кровяное
давление
, так как в их содержится
вещество герперидин. Это вещество также понижает
уровень холестерина, поэтому апельсины очень
полезны людям с заболеваниями сердца.

Австралийские ученые доказали, что апельсины
могут вдвое снизить риск рака ротовой полости,
гортани, пищевого тракта и желудка
, также на
25% уменьшить риск развития язвы, которая
может привести к раку желудка. Не считая того,
апельсины способны разжижать кровь. Поэтому
одной штуки в день достаточно, чтобы снизить риск
инфаркта на 19%.

Давно понятно, что любые фрукты делают лучше
работу легких. Но китайские ученые доказали, что
у людей, нередко употребляющих апельсины, риск
заболевания раком легких снижается на 27%
,
а у курильщиков – на 37%.

Не считая всего остального, апельсины помогают
биться с лишним весом, также спазмами и судорогами.

А так как все цитрусовые – настоящая кладовая
витамина С, то все они отлично укрепляют иммунную
систему человека.

В апельсиновом соке главное цвет, а не вкус
Создан 1-ый действующий растительный экстракт для косметики
Грейпфрут молодит на 5 лет!

Другие статьи по теме

  • Какие апельсины посодействуют похудеть?    Европейские ученые назвали сорт апельсина, который эффективнее всего помогает избавиться от лишнего веса. Также этот фрукт понижает риск развития опасного заболевания.Исследования, […]
  • И это все о нем: апельсин Он обладает всем нужным - поднимающим настроение запахом, замечательным кисло-сладким вкусом, множеством так подходящих для нашей красы и здоровья витаминов! Плюс ко всему, неплох как для […]
  • Ученые: желание похудеть ведет к набору веса Переживать по поводу собственного веса вредно, уверяют ученые. В особенности это касается тех, у кого рядовая фигура, но они все равно считают себя полными. Спецы из Норвежского института […]
  • Начало. После голодания я прибавила 19 кг!    На данный момент на «Страстях» - 1-ые отчеты программы «Преображение: фигура мечты». На прошлой неделе 5 участниц программы похудения без диет и таблеток побывали на первой консультации […]
  • Диеты английские    Английских диет существует несколько вариантов. Взаправду ли они пришли к нам с туманного Альбиона, вряд ли кто точно ответит. Но то, что они эффективны могут подтвердить многие наши […]
Размещено в категории: Диеты
Теги:

    Commenting is Closed

  • Яндекс.Метрика